购置超市蔬菜的三个留意事项

购置超市蔬菜的三个留意事项

购置超市蔬菜的三个留意事项留意事项一,意识深绿色叶菜深绿色叶菜以茎叶为重要食用局部,叶子色彩深绿的蔬菜,营养价值最高,比如菠菜、小油菜、小白菜、茼蒿、芥蓝等,大白菜和圆白菜都不算,由于它们叶子色彩太浅,象征着营养素含量达不到深绿色叶菜的规范......
koi 11-01
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